a teraz

Biłem kiedyś 0.45 i wchodziło po pare ml soku spokojnie, wolniej ale było ok. Teraz wbijam w łydkę 0.5 a w tylek 0.6 , nie widze potrzeby stosowania grubszych, chyba, że ktoś jest tak niecierpliwy xD

No tak prawda teraz otworzylem gazete i przeczytalem i 1 cwieczenie to prostowanie ramion ale lina tylem a 2 cwiczeni to sciaganie drazka w dol i dlatego nie zrozumiem tego 2 cwiczenie bo zawsze sie prawie nazwywa prostowanie ramienia..pzdr i przepraszam za klopot..ooch ten KIf mogli by jasniej pisac nazwy cwiczen..

też mam teraz tą kreatyne w dni nietreningowe 4 kapsułki rano a w dni treningowe 4 kapsułki rano i 4 po treningu pozdr.!

Rośnij duży, dzielny, zdrowy. W 100% procentach odlotowy. Nie zaglądaj do kieliszka, bo ci będzie grała kiszka. Teraz coś dla Twojej główki, by nie było z niej makówki. Śmiej się dużo, ucz się mało. Na klasówkach ściągaj śmiało. Bądź pomocny jak komputer. Szybki jak japoński skuter. Sympatyczny jak maskotka i słodziutki jak szarlotka.Nie wiedz co [...]

Wg mnie tez teraz jest lepiej. Chociaz ostatnio sie wkurzylem jak zmienialem artykul a w tym czasie ktos wyslal odpowiedz... i dupa. Nie zmienilem :) WEBADI

Bialeczko Ostrowia a o ta krete to chodzi o to ze, poprostu na poczatku bez niej narazie beda i tak dobre efekty, co nie znaczy ze nie mozesz jej teraz wziasc

aktualizowałem profil To dobrze, teraz wypelnij jeszcze ankiete. a nog nie robie. http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678.html

Na Twoim miejscu teraz zrobiłbym cykl kreatynowy a po skonczeniu wzioł sie dopiero za rzezbe,ale nie 'na' karnitynie Jezli masz mało do zrzucenia - termo treca,jezli duzo - ECA

[...] nie dokaldnie przeczytalem... eca z kreatyna wg mnie tez spelni swa role...kreatyna to bdb anabolik a co za tym idzie antykatablik...utrzyma w miare obwody na eca... to moze teraz jaki jest sens brania eca z karnityna.. eca jest odpowiedzialna za uwalnianie kwasoow tluszczowych z komoorek tluszczowych...jednak do ich transportowania do osrodkow [...]

wlasnie konczy mi sie lkarnityna i kreatyna ( ale to nic wrzucam wlasnie HMB i glutarol), i jesli chodzi o efekty to wizualnie odkrywa mi sie góra brzucha, sadze ze teraz jestem napuchniety bo siedzi we mnie woda i beda lepsze efekty jak zejdzie kreatyna (mam jeszcze jakies 15 kapsułek lkarnityny) dodam również ze nie stosowałem diety wiec moze [...]

No ja wiem .... przeciez nic nie mowie a bron Boze nie nabijam sie - w zyciu ... i nie sciemniam teraz

czyli teraz uwazasz ze kazdy jest zielonym ludkiem ktory ma jakas ograniczoną ilosc pytan na ktore chce uzyskac odpowiedzi?? a co z ludzmi ktorzy na te pytania znaja juz odpowiedzi i chcą przejsc do trudniejszych?? przeciez non stop na tym samym poziomie nie można byc

Troszkę za późno się za to wziąłeś. Teraz hormonu wzrostu już nie weźmiesz, a wszelkie rozciągania/zwisy na drążku i ćwiczenia rozciągające na długość nie dadzą porządnych efektów na które liczysz.

No wlasnie tak sobie myslalem zeby brac go tylko w dni treningowe a w nietreningowe zarzucic jakiegos niegroznego :) termogenika. Kiedys thermo speed dzialal bardzo fajnie ale wersja extreme to juz chyba srednia... Co teraz jest na topie? Tak w granicach 60-70zl. Zmieniony przez - Okurde w dniu 2014-02-21 20:16:58

Bierz naturalnego olima, górna półka w dobrej cenie a na dodatek teraz ma 10% zniżki na olimpa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html

a u mnie 22zł za przesyłkę 10 kg po 32 zł za kg ...nastapiły pewne zmiany od teraz każda ilość po 32zł. Pozdrawiam; Hosse

hosse a mozesz mi zagwarantowac ze jezeli zamowie od ciebie teraz powiedzmy 2 kilo na sprobowanie to dojdzie do mnie przed 7 stycznia??? bardzo bym chcial to wyprobowac ale 7 odlatuje do Spain!!!! 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

sztangaban na ujejskiego bylem tylko pare razy bo moj znajomy mieszka tam niedaleko i kiedys robilismy wspolne treningi i jezdzilem a tak to mam troche daleko teraz znowu powroocilem do piwnicy i powiem wam ze piwnica najlepsiejsza zostawiasz burdel jak chcesz rzucasz wszystkim co chcesz no i nigdy obciązenia nie beraknie no i za darmo

Nucek, a jak tam otwierają siłownie z tego co pamiętam (3lata temu tam chodziłem) było od 10 czy 11 rano troche póżno otwierają - jak jest teraz?

"ostrowie tez jadlem ale to jest dla mnie szit bialko bo bialko ale nie warto tego kupowac moim zdaniem no i teraz tez wcale tani nie jest a jakos sux" Jak mi znajdziesz inne białko za 80 zł za prawie 2 kg to pogadamy inaczej (to do tego, że nie jest wcale tanie)... Co do jakości to się nie zgodzę, smak, rozpuszczalność może są słabe - [...]